jak wygląda

Super, trening dobrze wygląda. Będę musiał dorzucić jakieś aeroby w dni nt, bo przyzwyczaiłem się do nich w czasie redukcji^^ (potrzebuję innego zmęczenia, sama siłownia trochę mnie od dłuższego czasu muli). Jeszcze trzy pytania: -Dlaczego w środę wąsko wycisk jest z flarowaniem, a nie z łokciami blisko ciała? -Można zamiast push press dać co [...]

schaub w tej fioletowej kamizelce błyszczącej wygląda jak kelner na wiejskim weselu Zmieniony przez - mr_kultura w dniu 2011-06-17 18:52:27

Piotr ta dieta wygląda na redukcyjną,ile ważysz 65 - 72 kg? Z diety tak wynika. Jeżeli ostatni posiłek jest z przewagą białka to pierwszy poranny dobrze aby był z przewagą węglowodanów. Ciekawe jak się czujesz w ciągu dnia na tej diecie?

łańcuch nie nadążał się zwijać i uderzał o górę Na jakim obciążeniu ćwiczyłaś ? bo wydaje mi się , że za niskim albo czy twój ruch wygląda tak : - ciągniesz plecami i powoli prostujesz nogi , pilnuj abyś za mocno nie odchylała się do tyłu. - jak masz "drążek" przy brzuchu , nogi wyprostowane to dopiero wracasz ps. zwracam uwagę na [...]

[...] to pory sie nie zmieniają- takie mam przerwy w pracy. Jeżeli chodzi o bieganie to tez różnie - zdarza się 5 razy w tygodniu, czasem 3 razy w tygodniu czasem wcale tak jak teraz (praca mnie wykańcza mam nadgodziny po 12h po prostu nie mam już siły biegać). Także moich poczynań sportowych nie nazywałabym "treningiem" . Lubię też w [...]

Richardson wygląda przy nich jak młodszy brat. Mcgrath słabiutkie nogi. Chyba nie będzie top3 dla Roberta... nogi jednak dalej bez zmian Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2011-06-18 03:38:21

Overeem dziwnym trafem znowu jest lżejszy kiedy walczy w stanach Swoją drogą, jeno 5 kg różnicy, a Werdum wygląda przy nim jak klucha. Rogers zdaje się zrzucił kałduna, za to Barnett ma taką oponę że huhu.

Dodawaj jakieś notatki o treningu, zobacz jak to wygląda w moim dzienniku Z tych warzyw, które podałeś, wybrałbym oliwki. Jeżeli jesz ich sporo, to wlicz do bilansu. Kukurydza i groszek to lipa - szczególnie z puszki.

Dokladnie tak jak mowi Possible mi na to samo wyglada.

ładnie wygląda, jeśli działa tak jak kiedyś ten prop to super

za bardzo konbinujesz wszystko masz na tacy biegniesz maszerujesz pisze wyraznie wiec tak rob , jak bedziesz biegał po 15 minut to dużo ci to nie da , chcesz cos osiagnac to postaw na ciezka prace bo tak to wszystko w rzeczywistosci wyglada POZDRAWIAM

Fajna siłka:) Wazne ze swoja i na miejscu. Powiedz mi jak ten wyciag sie sprawuje, bo wlasnie go zamowiłem. Jest w tym dolny wyciąg? pzdr sog Jesli oczywiscie to jest wyciąg z Marbo:)Na taki wygląda. Zmieniony przez - bastek5556 w dniu 2011-06-18 16:37:08

Stojaczki zawsze mozna wyjąć i włożyć ok, ale jak chcesz wyciskać na skosie będziesz musiał się nieźle wygimnastykować żeby zza głowy podnieść sztangę Jakbym koniecznie miał brać jakąs z tych trzech, wziąłbym 2, aczkolwiek nie wygląda wcale solidnie, a tym bardziej stabilnie.

ogólnie brak słów,wiem bo walczę po przegranej stronie a ten król kibiców to go raz widziałem w tv,ja *******e bardziej typ jest zakręcony niż słoik ogórków a wyglada jak dwu komorowy zlewozmywak

Wygląda typowo jak jakiś Czeczeniec/Turek

grunt to mieć motywację, żeby redukować dalej. śmieszy mnie koleżanka, która po tygodniu robienia brzuszków twierdzi, że wygląda jak modelka i niczego jej nie brakuje.

Spójrzcie na twarz Reema w tym wywiadzie po walce. Saleta miał więcej zadrapań po wiatraku Najmana, hehe. Ktoś wcześniej zastanawiał się, czy Reem przyjmował te ciosy, bo zwyczajnie po nim spływały. Wygląda na to, że Fabricio "rozkładam nogi przed przeciwnikiem" Werdum rzeczywiście walił jak w ścianę.

jak dla mnie to nic nie wygląda na Angelinie dobrze

No dobra, wygląda na to, że sama sobie dołek wykopałam i jeszcze do niego sama wlazłam. Mam nadzieję, że jakoś uda mi się z niego wyczołgać. Ok, więc mogę zrobić tak, że ułożę sobie jadłospis i wkleję tutaj a Wy mi skorygujecie, tak? Mam jeszcze parę pytań, jeżeli można, Wasze odpowiedzi bardzo rozjaśniły mi sprawę: Rozumiem, że A6W mam zostawić, [...]

Byłeś kiedyś otyły? Bo kurde patrząc po reszcie ciała to nie masz takiego poziomu bf (tłuszczu), żeby mieć takie cycki... Na twoim miejscu jak najszybciej zmieniłbym lekarza bo serio wygląda to na gino, ewetualnie gino z lekkim nadmiarem tłuszczu.